چک کردن شبکه های اجتماعی به خودیه خود وقت زیادی از آدم نمیگیرهمثلا من شخصا روزی دوتا یک ربع اینستاگراممو چک میکنم یک ساعتو در تلگرام هستمنیم ساعت هم در فیسبوکدرمجموع 2 ساعت در روز در شبکه های اجتماعی هستمنیم ساعت در وبسایتهای ورزشیو نیم ساعت در وبسایت های مربوط به عکاسیدرمجموع 3 ساعت در اینترنت هستمسه ساعت در روز یعنی اعتیاد اما بازهم میشه به بقیه ی کارهای زندگی هم رسیدمشکل اصلی اینجاست که وقتی شما زندگیتونو معطوف به رسیدن به یه هدف بزرگ میکنید نباید به چیزهای فرعی اجازه بدین فکرتونو درگیر کنندرسته که من فقط3 ساعت در روز از اینترنت استفاده میکنم ا...
ادامه مطلب